NEKA GASTRONOMIA

BLOG DA NEKA

21/09/2015

Benefícios do Agrião

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O agrião tem efeito expectorante com substâncias que agem reduzindo a inflamação da mucosa do trato respiratório. Ele também contém betacaroteno, que previne o envelhecimento e aumenta a elasticidade da pele e o brilho dos cabelos. É ainda rico em fibras e sais minerais, como iodo, fósforo e ferro. Consuma a verdura crua ou levemente cozida.